Umrecilere Sağlık Öğütleri 

Muhterem Umreciler;

Allah’ın (c.c.) izni ile geçici bir süre için Avrupa’da bulunduğunuz yerden ayrılarak ziyaret maksadı ile Mekke ve Medine’ye gideceksiniz. Gideceğiniz yerler bir çok özellikleri ile yaşadığınız bölgelerden farklıdır. Aşağıda vereceğimiz bilgilere dikkat edilecek olursa inşaallah sağlıklı olarak başladığınız umre yolculuğunuzu yine aynı şekilde tamamlayarak geldiğiniz yere dönersiniz. Dikkat edilmesi gereken noktalar şunlardır:

• İklim
• Yiyecek ve giyecekler
• Kalınan yerler

Sizlere verilen kartları tüm hac süresince yanınızdan ayırmayınız. Bu kartlar sizin ikinci bir hüviyet hartınız gibidir. Sağlık ocağına onunla başvurun. Yollarda herhangi bir probleminiz olursa (hastalık, kaybolma vs. gibi) bu kartla ilgili yere
kolayca ulaştırılırsınız. Yolculuğa çıknadan önce mutlaka aşılarınızı yaptırınız. (Meningokokken:ACYZ135) Önceden mevcut olan ve halen devam etmekte olan bir hastalığınız varsa, bu hastalığınızla ilgili tahlil raporlarınızı, ilaçlarınızı ve varsa özel araçlarınızı beraberinizde getiriniz. Sağlıklı ve makbul bir umre yapmak istiyorsanız;

• Az yiyin,
• Az için,
• Az konuşun
• Çok ibadet yapınız.